Asesoramiento en nutrición

Cuidarte a través de la nutrición no tiene por qué significar dietas, prohibiciones ni exigencias.

Mi propuesta es que la comida vuelva a ser un espacio de libertad, disfrute y conexión contigo misma. Un camino donde aprenderás a escuchar a tu cuerpo y a darle lo que realmente necesita, sin miedo ni culpa.

Podemos trabajar juntas desde distintos enfoques: quizá quieras sentirte con más energía en tu día a día, mejorar tu rendimiento, equilibrar tus sistema hormonal, organizar tu alimentación de forma práctica y flexible, o adaptar una dieta vegetariana o vegana sin perder equilibrio. Sea cual sea tu objetivo, el acompañamiento está pensado para ayudarte a vivir la nutrición como una aliada y no como una carga.