¿Dieta antiinflamatoria para el suelo pélvico? Mejor no.
Analizamos por qué este tipo de enfoque no siempre es la solución y cómo puede ser más útil escuchar tu cuerpo.
Autor: hoolistic
Suplementos para tu suelo pélvico
Descubre qué suplementos pueden apoyar la salud de tu suelo pélvico y cuáles no son necesarios. Información clara, sin promesas vacías.
Suelo pélvico y mandíbula: ¿qué conexión hay?
Exploramos la relación entre dos zonas clave del cuerpo que, aunque no lo parezca, están profundamente conectadas.
Menú semanal sin reglas
Un ejemplo de menú flexible, libre de restricciones, que se adapta a tu vida y no al revés. Ideal para reconectar con el placer de comer.